Банан - это экзотический фрукт, который служит не только вкусным лакомством но и питательным перекусом. Он содержит в себе витамины А, В, С, Е и РР. Также в бананах содержится калий, фосфор, железо, магний и другие микроэлементы. Питательным этот фрукт делает клетчатка. Так как ее очень много, плоды бананового дерева быстро приводят к насыщению и могут надолго сдерживать чувство голода. О полезных свойствах мякоти банана написано уже много. Давайте теперь поговорим о его действии при борьбе с кашлем.
Так как в желтых плодах содержится много витаминов, они здорово восполняют их дефицит в организме и поддерживают иммунную систему. Особенно они эффективны при борьбе с кашлем у детей, которым совсем не хочется давать лекарства. Так как продукт богат сахарозой, он довольно сладкий, и накормить им даже самого маленького ребенка не составляет проблемы. Детки с 6 месяцев с удовольствием едят пюре из сладкого фрукта, а позже сами требуют добавить лакомство в кашу или съесть просто так, в качестве перекуса.
Если вы решили лечить ребенка средством по народному рецепту, помните - вы должны полностью понимать природу кашля, который собираетесь купировать. Если ребенок кашляет вследствие ОРВИ и вирус при этом осел в горле, трахее или бронхах, такое средство не поможет, а иногда еще и навредит. Так как банановые плоды стимулируют отхождение мокроты, маленький ребенок может не справиться с отхаркиванием, и это приведет к губительным последствиям. Давать сиропы, пюре, настойки или другие средства с бананом можно только тогда, когда вы точно знаете, что кашель - простудный, вызван першением в горле из-за переохлаждения или выпитых накануне холодных напитков. В таком случае мякоть банана смягчит слизистую, облегчит состояние малыша и уберет кашель. Чтобы каша оказалась еще более полезной, в нее добавляют мед. Несмотря на то, что по словам некоторых экспертов, мед теряет полезные свойства при нагревании, в этом рецепте они полностью сохраняются и усиливают лечебное действие.
Для приготовления лечебной каши от детского кашля вам понадобится:
Всего два ингредиента, которые смогут избавить от простудного кашля за два дня.
Приготовление: